現在，家家都只有一個小寶貝，爸爸媽媽們真是「含在嘴裡怕化了，
捧在手裡怕摔了」。可是，新手媽媽們也許沒有意識到有時自己愛寶
寶的舉動，卻可能成為不利於小寶寶健康成長的因素。
壞習慣一、常常抱著寶寶
有些新手爸媽喜歡一有空就抱著寶寶玩，認為這是一種樂趣，還能培
養和寶寶的感情。
其實把寶寶抱到室外曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，對促進寶寶的健康成
長是有益的。但是，長時間地懷抱寶寶，尤其是一歲以內的寶寶，那
就不對了。因為嬰兒幼小稚嫩，其骨骼的可塑性較大，具有一定的彈
性。如果老是把嬰兒抱在懷裡，就會影響嬰兒的骨骼發育，以致造成
肢體變形，甚至造成脊柱側彎的嚴重後果。另外，嬰兒需要足夠的睡
眠時間，常常抱著玩會影響其睡眠。還有，嬰兒的胃還發育不健全，
抱得過多，往往容易引起吐奶。
壞習慣二、搖晃寶寶
不少新手媽媽為了使啼哭的寶寶安靜下來，或者為了哄寶寶入睡，往
往喜歡把寶寶抱在懷裡或放在搖籃裡搖一搖，晃一晃。新手媽媽們，
可要注意了，這種辦法雖然能讓寶寶停止哭鬧或很快進入夢鄉，但是
它潛在的危害卻是不容忽視的，對10個月內的小寶寶尤其危險。
因為這樣搖晃寶寶，無意中會傷害到寶寶的大腦。寶寶年齡越小，也
越容易受到震顫的損傷。這是由於，嬰兒頭部的體積和重量，佔全身
的比例遠比成人大得多。嬰兒頭長占身高的20%(成人約為10%)，加
之嬰兒頭頸部肌肉嬌嫩，對頭部支撐力很弱，難以承受較大幅度搖晃
和震動。如果不停地搖晃嬰兒，就容易使嬰兒的腦髓與較硬的腦殼相
撞，以致引起不同程度的腦損傷，如大腦毛細血管撕裂、視網膜毛細
血管充血、腦震盪等。因此，媽媽們最好不要搖晃小寶寶，更不要把
寶寶拋向空中或抓住寶寶雙手或雙腳使之搖蕩。
壞習慣三、嚼食餵寶寶
有的媽媽在給寶寶餵食時，喜歡先用自己的嘴把食物嚼爛，然後口對
口地餵寶寶，或把嚼過的食物放在手上，再用手指一點一點地抿到寶
寶嘴裡。她們認為，這樣可幫助寶寶對食物的消化吸收。其實，這樣
反倒會事與願違。因為人的口腔和手上細菌很多。一毫升普通口水，
有細菌1萬到5萬個;一隻沒有洗過的手，有細菌4萬到40萬個。如果口
對口或用手指抿著食物餵寶寶，寶寶極易發病，這是由於寶寶體內抵
抗疾病的免疾系統發育不成熟，抗病能力弱，細菌一旦進入寶寶的體
內，很可能發病。
特別是一些患有傳染病的成年人，如果用口嚼食物喂嬰兒，發病可能
性更大。即便是健康人，如果長期這樣餵，嬰兒唾液的分泌也將受到
抑制，消化功能也會受到很大影響。因此，千萬不可用口嚼食物和用
手指抿著食物喂寶寶。
壞習慣四、摟著寶寶睡覺
有的新手媽媽常常摟著寶寶睡覺，日久使寶寶形成不摟不睡的壞習
慣，其實這對小寶寶來說有害無益。摟著寶寶睡覺時，由於寶寶呼吸
不到新鮮空氣，更多的是吸入了媽媽呼出的廢氣、被子裡的污穢氣
體，這樣對寶寶的身體不利。摟著寶寶，還限制了寶寶睡眠時的自由
活動，寶寶難以舒展身體，會影響正常的血液循環。如果媽媽睡得過
熟，不小心堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重後果。
壞習慣五、太早讓寶寶學走路
有些媽媽覺得寶寶早些會走是身體健壯的表現，所以寶寶不到十個月
就開始讓寶寶學走路。其實，10個月前寶寶多爬比多走好處要更多。
這是因為嬰兒運動功能的發育在生理發育中是個緩慢漸進的過程，在
寶寶早期的骨骼組織中含膠質多，含鈣質少，骨質比較軟弱，容易受
外力的影響而變形。在嬰兒的肌肉組織中，尤其是下肢比較嬌嫩，肌
纖維細軟、含水分多。如果練習走路的時間太早，全身的重量不能由
雙下肢所承受，往往容易使雙腿產生彎曲和變形，出現「o」型腿或
成「x」型腿，影響寶寶日後體態的美觀和運動能力的正常發揮。因
此，依據兒童體格發育的一般規律，寶寶學走路的時期應定在11個月
之後為宜。
壞習慣六、亮著燈睡覺
有的新手媽媽為了方便照顧寶寶，往往將臥室裡的燈通宵開得很亮。
這樣雖然方便了媽媽，可對小寶寶卻很不利。由於寶寶的神經系統尚
處於發育階段，適應環境變化的調節機能差，如果臥室內通夜光亮如
晝，會改變人體適應的白晝黑夜的自然規律，導致睡眠時間縮短，影
響寶寶正常的新陳代謝，進而影響寶寶的生長發育。同時睡覺開強光
燈，也會影響寶寶的視力發育，將來患近視眼的幾率要比普通的寶寶
高。
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