霓&安寶貝

最近一個星期深受便秘之苦!!以前從不知便秘痛苦的我,沒想到懷孕後讓我認識了它!雖然知道懷孕可能會有便秘的狀況,於是每天我喝了大量的開水及吃水果還有媽媽為了我每天都煮了一大鍋的蔬菜,但狀況似乎沒很大改善,終於今天有了改善,因一早決定空腹喝下一大杯鮮奶(因我如果空腹喝牛奶必拉肚子,但自懷孕後就不太敢亂吃東西,以免影響baby!),下午加上大量櫻桃,沒多久,肚子開始陣陣絞痛,終於有效果了!!現在終於可體會有便秘的人的痛苦了!現在的我只希望我能快快擺脫不要再便秘了!!